【妊活】妊活の要になる「アブラ」を知らなくていいんですか?

あなたは受精しにくい硬い卵子を育てますか?
それともふわふわの優しい卵子を育てますか?

3ヶ月で無理なく授かる妊娠体質の作り方
 本来持っている妊娠力を開花させる
はなみらん式妊活ケア 

〜妊活・妊娠・出産までトータルサポート〜総合病院産科専門セラピストの経験から
心身ともに健やかな妊娠・出産への
「ヒント」や「マインド」について
水天宮前マタニティ専門サロンオーナー
マタニティアロマセラピスト・妊活療法士
花香(はなか)がお伝えしております。 初めましての方はこちら 

膜は柔らかい方がいい

妊活において
細胞膜は柔らかい方がいいというのは
下記のように記事ふたつ分に渡ってお伝えしました。

見てない人は見てくださいね!

【妊活】え?着床って子宮内膜を突き破るの!?

【妊活】卵子の膜を柔らかくして受精しやすい卵子に

 

では、どうやって柔らかくしたらいいのでしょう?

細胞膜はアブラでできている

細胞

細胞には膜があるのはわかりましたよね。

実はその膜、脂でできています。

ちなみに
「油」「脂」の違いはわかりますか?

ざっくり言うと
液体のものが「油」
固体のものが「脂」
です。

更に言うと
「油」は植物油とかお魚の油で不飽和脂肪酸
「脂」はお肉の脂などで飽和脂肪酸
が多く含まれています。

妊活の要はこの
不飽和脂肪酸

不飽和脂肪酸は細胞膜を柔らかくする

と言われているのです。

不飽和脂肪酸、取りたくない?

受精

 

受精は精子が卵子の膜を突き抜けて受精します。

着床は受精卵が子宮内膜を破って着床します。

 

だとしたら
不飽和脂肪酸をきちんと取って

「膜」は柔らかくしたほうがいいと思いませんか?
植物やお魚の質の良い油を取りたいと思いませんか?

 

次回はどんな脂がいいのか
具体的にお伝えしますね!

 

ただいまLINEのお友だち追加でプレゼント中!
①妊活中向け 妊娠体質診断チェック
②妊娠中向け 妊娠線予防パーフェクトガイド
妊娠体質チェック
★。、:*:。.:*:・’゜☆。.:*:・’゜★。、:*:。.★

ぜひ友達追加して受け取ってね♡
はなみらんLINE公式アカウント
ID検索「@rja2736z」からも追加できます

 

先週の人気記事

【妊活】なぜ妊活にパイナップルなのか

【妊活】サロンに来られないあなたに届けたい!妊活ケア教室準備中

【妊活】え?着床って子宮内膜を突き破るの!?

 

妊活専用Instagram

ストーリーではプライベートを随時更新中!
↓ ↓ ↓妊活専用Instagram

はなみらんInstagram

はなみらんの情報全般を投稿中!
↓ ↓ ↓
はなみらんInstagram

関連記事

  1. 柑橘系精油

    そのオイル、いつ買いました?

  2. 妊活イベント

    【妊活】明るく楽しい妊活セミナー無事終了!

  3. 暖炉

    【妊活】妊活中のそのケア無駄かも!?3つの冷えタイプ②

  4. マタニティ専門サロンってどんな感じ?

  5. 秋の果実

    【妊活】食欲の秋、読書の秋、妊活の秋…ってなんで?

  6. 冷え

    【妊活お役立ちリンク集】知らないと無駄なケアに繋がる3つの冷…

2023年2月
« 12月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728