8月開催終了しました!ありがとうございます
こんなお悩みありませんか?
あなたは妊活に「楽しみ」を持てていますか?
毎周期苦しい
基礎体温、通院、鍼灸、漢方…やらなきゃいけないことが多すぎる
SNSを見返すとネガティブな投稿ばかりが目に付く
有効かどうか判らないことを続けることに疑問に思う
「妊活は苦しい」と認識し、ストレスを感じている女性は87.3%いるというデータが出ています。
株式会社エバーセンス
20代~40代の妊活経験者を対象に、「妊活」の実態調査より(2018年)
なぜ、妊活は苦しいものだと認識してしまっているのか
ストレスの原因は、なかなか妊娠しない焦り(73.9%)や周囲の人の妊娠報告や子供の話を聞くこと(59.8%)毎月タイミングを合わせての性行為(46.9%)などと言われています。
妊活は自分でコントロールできない部分も多く、思うように進まなかったり、焦りや周囲の人との比較、パートナーと義務的な性行為となってしまうことでストレスを感じてしまうことが窺えます。
株式会社エバーセンス
20代~40代の妊活経験者を対象に、「妊活」の実態調査より(2018年)
でも、どうして9割近い人が苦痛ばかり感じてしまうのでしょうか?
それは妊活のためにしていることの大半が「努力」や「我慢」「義務」ばかりだから
妊活は本来、好きな人との家族を迎えるための、明るい未来を想い描きながら行う素敵な活動です。でも、それを忘れてしまうほど「努力」が多く「楽しみ」の要素が少なすぎるのかもしれません。
なので「辛く苦しい妊活」から脱して「未来を想い描く楽しい妊活」にするには、まず妊活の中に「努力」や「我慢」だけではなく「楽しみ」の要素を入れることが必要になってきます。
でもそれも適当な楽しみではいけません。その楽しみが妊活の妨げになってしまっては本末転倒。取り入れるのは「妊活の邪魔をすることなく、しかもプラスになる楽しみ」でなければならないんです。
そこでおすすめなのがアロマセラピーです。
単なるリラクゼーション?
いいえ、違います
「でもアロマってリラクゼーションでしょ?」
「単なるエステじゃん」「医療じゃないしね」
と思うでしょう?いいえ、違います。
アロマセラピーはこんな働きかけができると言われています。
ストレスを和らげてリラックス効果を促す
ホルモンバランスの分泌を整える
アロマセラピーの本場であるヨーロッパでは医療と連携し、西洋医学ではカバーできない部分のサポートもしていると言われています。
実際に私も都内総合病院の産婦人科病棟に専門アロマセラピストとして勤務し、多くの妊娠・出産に関わる女性のサポートをし、看護師さんや助産師さん、産婦人科のお医者さんの信頼を受けて5,000名以上の女性をケアしてきました。
ただ何となく店頭で好きな匂いのエッセンシャルオイル(精油)を買えばいいわけではありません。
どのようなエッセンシャルオイル(精油)がどのように妊活に良いかを知った上で、自分に合った物を自分に合った使い方をする必要があります。
それには ただ、書籍やテキスト、アロマ教室をやっているサロンやカルチャースクールを適当に選んで学ぶのではなく、妊娠・出産を専門にしているアロマセラピストから学ぶ必要があるのです。
妊活に「楽しみ」というエッセンスを加えることができます
努力や我慢だけではない妊活ができるようになるので、妊活の辛さが軽減されます
なぜアロマセラピーが妊活に良いか生理学的にわかるので、雰囲気リラクゼーションではないことが理解できます
根拠のない妊活をしている訳ではないと自信が持てるようになります
どんな精油が妊活に有用なのか分かるようになります。
低温期、高温期、生理中…いつどのタイミングでどんな精油を使うことが妊活に良いのかわかります
なんとなくではない補完療法としてのアロマセラピーケアをサロンや治療院に導入できます
私は12年前、親友の妊娠を切掛けに、自分の体を変えてまで新しい生命を育み誕生させる妊婦さんの尊さに感動し妊婦さんをケアするアロマセラピストになりました。
しかし私は妊娠出産未経験。
「あなたに何がわかるのよ」と思われてしまうのでは…と、妊婦さんがどんどん怖くなってしまいました。
そんなとき、男性の先生とおばあちゃん助産師さんから思いもかけない言葉をかけられました。
「俺、生理すら未経験だけど、妊婦さん見てるよ。」
「経験は時に色眼鏡になって本当の色を見えなくしてしまう。未経験は強みでこそあれ、決して弱みではない。」
目の前の霧がパッと晴れた気がしました。
それからは自信をもって妊婦さんをケアできるようになりベビー服やマタニティ服ブランドとコラボしたり働く妊婦さん向けのコラムの執筆などもするようになりました。
そんな中、サロンへいらっしゃる妊婦さんから苦しい妊活を経て妊娠した話や、サロンを卒業された方からふたり目不妊の相談を受けるようになり赤ちゃんができないことを悩んでいる人が想像以上に多いことに気づきました。
アロマセラピー(芳香療法)は体に強い負担をかけることなく自律神経を整えストレスを緩和させたりホルモン分泌に関わることができます。ヨーロッパでは医療とも連携している補完療法としてのアロマセラピーは妊活に非常に適していました。
私の知識と技術で妊活のサポートすることができたら
大好きな妊婦さんが増えて私は嬉しい!
赤ちゃんが欲しいカップルは赤ちゃんが出来て喜ぶ!
誰も不幸にならない!みんなハッピーだ!
そう思ってサロンで妊活ケアをするようになり、妊娠しやすい体作りをサポートするオンライン妊活教室も開催するようになりました。
私には 妊活を辛く苦しいものではなく、未来を想い描く楽しいものにしたい というビジョンがあります。
そのビジョンを叶えてくれるもののひとつが「努力」や「我慢」ではなく「楽しみ」として妊活に取り入れられるアロマセラピーであると感じ、このレッスンを作りました。
こんなあなたにオススメ
明るく前向きに幸せな妊活をしたい人
ストレスを自分でケアできるようになりたい人
生理前後のイライラや生理の不調を和らげたい人
睡眠の質をよくして妊活のクオリティを上げたい人
アロマセラピーをもっと身近に取り入れ妊活に活かしたい人
治療院やサロンにアロマケアを取り入れたい人
妊活ケアもできるアロマセラピストになりたい人
カリキュラム内容
- 妊活に活かすためにアロマセラピーの基本を知る
- アロマセラピーと自律神経の関係性:基本編
- アロマセラピーがなぜ妊活に有効なの?
- 妊活に活かすための精油を知る
- 妊活のための精油:基本の3種
└①生殖機能UPの精油
└②ホルモンバランスを整える精油
└③妊活ストレスを緩和する精油 - 日常生活の中に上手にアロマ妊活を取り入れるには
- 妊活アロマセラピーでやってはいけない3つのこと(注意事項)
- 今夜からできるおうち妊活7選♪
- アロマセラピーをお悩み別に妊活に活せるようになる
- アロマセラピーと自律神経の関係性:応用編
└アロマセラピーのメカニズムが理解でき理論的に妊活利用できる - 妊活で抱える心の負担を知りアロマセラピーでカバーできるようになる
- 妊活に活かせる精油:応用7種
└①月経周期を安定させるには
└②妊活の悩みをマルチカバーするには
└③挫けそうな気持ちを支えるには
└④内分泌系に作用しPMSを緩和するには
└⑤便秘や生理のトラブルを整えるには
└⑥ストレスを緩和するには
└⑦呼吸を深くしリラックスを促すには - +αで使えるおすすめ
└①妊活疲弊が強すぎてうつ傾向になったら
└②レア精油をハーブで利用したい場合は
└③女性の悩みフォローNo1精油とは
└④精神的疲労回復には - 妊活アロマトリートメント(パーツケア)ができるようになる
- アロマで妊活ケアをする際に気を付けたいこととは
妊活精油10本(18,000円相当)
芳香浴を楽しめるアロマストーン
セルフマッサージ用希釈オイル
が、ついてくるから何か買い足す必要なし
レッスン後30日フォロー
質問があれば専用チャットで質問し放題
レッスン動画シェア
視聴期限1ヶ月
レッスン詳細
2日間・妊活アロマセラピー集中講座
参加の流れ
お申し込みフォーム入力
必要事項を入力して送信してください。
自動返信メール
申込内容の詳細を含めた案内が届きます。
決済
②のメールに沿って手続きをして下さい。
精油キット送付
精油キットをご自宅へお送りします。
※決済が遅れた場合、開催日までに精油キットが届かない場合がございますのでご注意ください。
URL送信
レッスンを行うzoomURLをお送りします。
レッスン当日
お時間になりましたら入室してください。
キャンセルポリシー
精油キット手配の関係上、キャンセルに関しては以下のキャンセル料が発生します。
≪ご入金後〜15日前まで≫ 参加費の40%
≪14日前〜前日まで≫ 参加費の50%
≪当日≫ 参加費の100%
Q&A
Q.分割は可能ですか
A.可能です。ご自身のクレジットカードで設定できる分割払いであれば何回でも指定可能です。
Q.スマホで参加できますか
A.可能ですが、スライド画面などを表示するため、タブレットやPCなど大きな画面の方が見やすいです。
Q.ペットを飼っていてもアロマセラピーを利用できますか
A.植物を代謝できない肉食動物に植物性の精油(エッセンシャルオイル)は良くないとも言われています。猫やフェレットなど肉食のペットを飼っている場合はペットがいない部屋で使うなどの対策をしてください。
Q.妊活している人だけが参加できるレッスンですか?
A.いいえ、妊活にアロマセラピーを取り入れたいと思っている治療院やサロン、ブラッシュアップしたいと思っているアロマセラピストの方にもご参加いただけます。
Q.当日予定が合いませんが動画だけでも学びたいです。動画視聴のみの参加はできますか。
A.はい、当日参加可否に関係なく皆さま動画をお渡しいたしますので講座開講日から1ヶ月間の視聴が可能です。
メッセージ
大好きな人と結婚して、その人との赤ちゃんが欲しいと思って妊活を始めたのに、苦しいばかり。現実はそう甘くなかったんだ…と落ち込むことってありませんか?私はそんな人たちを病院で、サロンで、SNSでたくさん見てきました。
「楽しい妊活なんてない」「そんなの綺麗事だ」
そう感じるのはよくわかります。
ですが、やってみなければわからないことが世の中には沢山あります。
その感情を乗り越えて「妊活って楽しいものだったのですね」「アロマセラピーってこんなに気持ちを豊かにしてくれるのですね」と笑顔を見せてくれた妊活中の方たちの声やメッセージを貰った時の私の喜びや、そこから更に「安定期に入りました」「こんなに穏やかな気持ちで妊活を続けられて嬉しかった」などの妊娠報告を貰ったときの喜びは何物にも代え難いものです。
実際に明るく前向きな妊活が出来ている人もいるのですから、あなたにもそれはできます。
ただ今はその手段を知らないだけ。
あなたが、少しでも穏やかな気持ちで妊活を続け、健やかな妊娠を迎えたいと思うのであれば、妊活にアロマセラピーを取り入れることから始めてみませんか?
あなたのご参加を心からお待ちしております。
ご参加ありがとうございました。