嬉しい!妊娠糖尿病(GDM)の妊婦さんも美味しくおせち

妊娠性の糖尿病があるのをご存じですか?
出産をすればほとんどの場合正常にもどります。
しかし症状が重い場合は、妊娠中でも食事制限やインスリン治療が必要になります


総合病院産科専門セラピストの経験から
心身ともに健やかな妊娠・出産への
「ヒント」や「マインド」について
水天宮前マタニティ専門サロンオーナー
マタニティアロマセラピスト・妊活療法士
花香(はなか)がお伝えしております。 初めましての方はこちら 

おせちは甘い!しょっぱい!

おせち料理は
お正月くらい家事を休めるようにと
日持ちするようにお砂糖やお塩が
たっぷり使われています。

そういった意味では
妊娠糖尿病を患っている妊婦さんには
鬼門とも言えるお正月料理。

はなみらんにもよく妊娠糖尿病の
妊婦さんがいらっしゃいますが
食事制限のかかっている方だと
トリートメントの途中にお食事を
することもあったりして
大変そうだなぁと感じます。

体糖質おせち料理

そんな風に普段から頑張っている
妊娠糖尿病の妊婦さんなのに
お正月も厳しく摂生しないと
いけないなんて寂しい…

そんなあなたに
糖尿病患者さん向けに作られた
血糖コントロールおせち料理
はいかが?

もちろんドカ食いはダメだけど
ちょびっとつまむにしても
普通のおせちに比べたら
罪悪感なく食べられます。

自分で作るから安心、美味しい

この血糖コントロールおせち料理
ご自身もⅠ型糖尿病を患っている
血糖コントロール指導師で料理家の土岡由季さん
が開発されたもの。

「 健康食=質素で味気ないもの 」
といったイメージを払拭し
美味しくて、食べ応えがあり、
かつ血糖値が急上昇しにくい
“血糖コントロール食”を広げるべく
活動をされています。

現在、この血糖コントロールおせち料理
レシピがLINE登録者限定公開されています。

コロナ禍のお正月

そう、予約して購入とかではなく
自分で作るんです。

コロナ禍で遠出のできない年末年始。
時間があるのだから
今年は手作りおせちに挑戦というのも
アリではないでしょうか?

食に気を遣う妊娠中の糖尿病なら
手作りだと尚更安心ですよね。

血糖コントロールおせち料理
詳細はコチラ

※LINE登録もこちらからできます。
↓ ↓ ↓
https://ameblo.jp/yuki-tsuchioka/entry-12643074334.html

 

ただいまLINEのお友だち追加でプレゼント中!
①妊活中向け 妊娠体質診断チェック
②妊娠中向け 妊娠線予防パーフェクトガイド
妊娠体質チェック
★。、:*:。.:*:・’゜☆。.:*:・’゜★。、:*:。.★

ぜひ友達追加して受け取ってね♡
はなみらんLINE公式アカウント
ID検索「@rja2736z」からも追加できます

 

関連記事

【妊娠】おデブ妊婦ちゃんまっしぐら!?妊婦はふたり分食べてもいいんですか?

【妊娠】妊娠中の「鬼は外!」

 

妊活専用Instagram

ストーリーではプライベートを随時更新中!
↓ ↓ ↓妊活専用Instagram

はなみらんInstagram

はなみらんの情報全般を投稿中!
↓ ↓ ↓
はなみらんInstagram

関連記事

  1. そわそわ

    【妊活】まさか妊活中のそわそわ期がご褒美になるなんて

  2. 夏

    【妊娠】え?夏に「冷え」?

  3. 妊婦セミナー

    【妊活】妊活中なのに「妊活の根本」を知らないの?

  4. 温泉

    【妊娠】妊娠中の温泉はNGなの?

  5. ピラティス

    【妊娠】妊婦さんに良い事だらけの「ピラティス」知らなくていい…

  6. 【妊娠】妊娠中の「鬼は外!」

2021年6月
« 4月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930